シンプルでパワフル!

 プレスポイントで

 ポーズを学ぼう!

  

  月28日(日)

 10:00-13:00

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ヨガをする理由は何でしょうか?
気持ちがいい、リセットする、穏やかになる、癒される。
さまざまな理由や恩恵は、ヨガのポーズや呼吸の体験を通して導き出されます。

そのポーズを、改めて学んでみませんか。
クリパルヨガのシンプルでパワフルな「プレスポイント」を学び、
タイプの異なるポーズを一緒に体験していきましょう。
今までなんとなく練習していたポーズが、プレスポイントによって目覚め、
あなたのポーズの体験が新鮮なものに、より深いものへと変化していくことでしょう。

◎このワークショップは、ふたりペアになって進めていきます。

 

 

■ 開催場所

 

  Yoga of life @下北沢

 

■ 受講料

 

   4,860円(税込)

 

■ 対象者

 
  どなたでもご参加いただけます。 

 

■ 持ち物

 

   動きやすい服装、ヨガマット(レンタル300円)、筆記用具

 

■ 取り上げるポーズ

 

  ①戦士のポーズ

  ②ガス抜きのポーズ

 

■ お申込みとお問合せ  申込み締切 5月23日(火)

 

 以下のYoga of lifeのHPからお願いします。

 http://www.kripalu.jp/programs/varietyws/presspoint_20170528.html#wsMessage

 

 

 

参加者の声

 

ブログも参考になさってください(^^♪

 

 

 

 

 

 

 

 

 

   

 

          Copyright C 2016 eriko kuramoto All Rights Reserved.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ブログはこちら 🎶

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

シニアヨガ指導者養成講座

『アンチエイジング・  ヨガ』
『アンチエイジング・ ヨガ』
中国語版      『アンチエイジング・ ヨガ』
中国語版      『アンチエイジング・ ヨガ』
『はじめよう ヨガでリラクセーション』
『はじめよう ヨガでリラクセーション』
   お問合せ
   お問合せ

 

 

 

 

 

 instagram