プロフィール

 Kripalu yoga teacher

 く ら も と え り こ  eriko kuramoto

 

【 自己紹介 】

神奈川県茅ケ崎生まれ、横浜育ち。

社会と宗教との関わりに興味があり、大学では印度哲学科に進む。今  ここで起きていることをさらに追及するため、社会学部へ転部、「生涯学習」を学ぶ。軽い体調不良から何気なくヨガを始め、その後、偶発的にクリパルヨガに出会う。自分の中のすべての細胞が喜んでいることに衝撃を受け、Yoga of life(クリパルヨガスタジオ)で学び始める。「今ここ」で自分に中に起きていることをあるがままに感じ、尊重し、受け入れる大切さに気づくことで、自分自身とより親しく、内にある穏やかさと強さを尊重できるようになっていくのを日々実感している。

「答えは自分の中にある」 私のテーマです。 

今までの経験を活かし、「日本人のためのシニアヨガ指導者養成講座」を

2015年より開講。 

昨年より、マントラ200時間ティーチャートレーニング受講中。

 

趣味は、お茶すること、写真、いいモノ探し、森歩き、

そして、ちょこっとランニング。

夢は、マントラ、チャンティングのCDをリリースすること!

 

ルナワークス シニアヨガ指導者養成講座修了

 ・ リストラティブヨガ教師

 

資格

  米国クリパルセンター公認ヨガ教師(500時間)

  Yogaed.公認 キッズヨガ教師

 

書籍

  『アンチエイジング・ヨガ』 マキノ出版 / 中国語版 如何出版社

  ☆母の体調回復のサポートがもとになっている、シニア向け、またストレスケアのヨガの本 

 

 


【  監修 

  『こころとからだのストレッチ はじめよう ヨガでリラクセーション』 IEC (通信教育)

  CD付き

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  feel yourself, feel the universe.

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シニアヨガ指導者養成講座

『アンチエイジング・  ヨガ』
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中国語版      『アンチエイジング・ ヨガ』
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『はじめよう ヨガでリラクセーション』
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